定年前の準備

物を減らしたら、心の中が静かになった話

転勤族として物を減らし、テント泊で「人生に必要なものはバックパックに収まる」と気づいた。意識高い系ではなく、生活の必然から辿り着いたミニマルな暮らし。物が減ると、気持ちは少し自由になります。
定年前の準備

定年を前に、もう一つの仕事を考えた

定年を前に、もし別の仕事を選ぶとすれば——そう考えて浮かんだのが通訳ガイドでした。外国人に日本を伝える喜びを原体験に、全国通訳案内士の試験に挑戦。資格はゴールではなく、次の時間への節目でした。
日々のこと

人生の節目ごとに出会った、忘れられないウイスキーたち

父のサントリーオールド、余市蒸溜所での出会い、そしてカリラの薬品臭が呼び起こした幼い日の記憶。ウイスキーは飲み物ではなく、人生のページに挟まれたしおりだったと気づく、香りと記憶の物語です。
日々のこと

ワンダーラスト(旅への情熱)

「なかのワンダーラスト」というブログ名は、ポール・マッカートニーの曲から取りました。旅への衝動と不安の間で揺れるその歌詞は、幼い頃からの放浪癖を持つ私にとって、人生を映す特別な一曲です。
定年前の準備

痩せるより大切だった、体を作る栄養の話

自己流の食事制限でジョギング中に転倒し、鏡で老け込んだ顔を見て気づきました。痩せることより、体を作る栄養が大事だと。PFCバランスと自重トレで体が変わった、失敗と回復の記録です。
定年前の準備

定年後に自由を得るために、悩んだ末に辿り着いた境地

アフリカ赴任後になんとなく始めた株式投資。失敗を重ね、心を乱された末に辿り着いたのは、長期・分散・低コストという王道でした。あの小さな一歩が、定年後の自由を支える基盤になろうとしています。